Naturopati og ernæring

Naturopati er en helhetlig behandlingsform hvor målet er å støtte kroppens selvhelbredende egenskaper.

Hovedtemaene er funksjonell ernæringsterapi og vestlig urtemedisin med orientalsk filosofi innblandet. Behandlingen starter med en grundig anamnese (intervju) på en time eller mer med spørsmål om helsetilstanden, livsstil, søvnmønster, evt medisiner og kartlegging av kostholdet. Under timen vil du få livsstilstips og ernæringsråd. Etter to dager mottar klienten et mer utfyllende behandlingsopplegg som består av livsstilsråd, kostholdsforslag, kosttilskudd og evt utrensning. Hvis klienten ønsker det, er forskjellige tester på intoleranse og omega 6 og omega 3 balansen tilgjengelig. Etter førstegangskonsultasjonen settes neste time opp 2-3 uker senere. Ernæring påvirker biokjemien i kroppen. Det du spiser brytes ned til små byggesteiner, for så å sette seg sammen på en ny måte, som bygges opp til å bli deg. Målet er å få biokjemien i homeostase slik at alle organer fungerer optimalt. Kost, supermat, vitaminer, mineraler, urter og omega 3 kan benyttes til behandlingen og bidra til at dine gener vil uttrykke seg på sin beste måte.

Fotsoneterapi kan settes opp som en del av terapien på påfølgende timer, eller som en terapiform alene.